2017年7月19日ヨガジェネレーション主催 全米ヨガアライアンス２００時間認定 ヨガティーチャートレーニングが終了いたしました。
終わってみての感想は、ヨガが想像以上だったこと。
自分の中で大いなる変化があったこと。
物理や哲学、科学、心理学、解剖学、お産のこと、五元素、瞑想、呼吸法、ビジネス
学ぶこと、守破離。
初めてのクラスで、卒業生が『私はここに人生を学びにきた』と思ってますと言われたことが、今しみじみと伝わりました。
師匠からは、多大なる智慧をいただきました。
トレーニングの途中で教えることを初めて４ヶ月。
生徒からも沢山の教えをいただいています。
中島正明氏からいただいた、沢山の語録の中から好きなものを紹介します。
『ゴールは現状の外』
『才能を発揮させる』
『最高価値で生きる』
勇気がわく言葉です。
最高価値とは
人は子供の頃になかったものを追い求める習性があるという。
私は、お洋服を買ってもらえなかった、お菓子を買ってもらえなかった、テレビを見させてもらえなかった、我が家には何々がなかったとか。
先日、子供の頃に好きだったオモチャは何だったかと話したとき。
私は、車を運転するゲームとタイプライターのおもちゃが大好きだった。
私には、無理だとかできないとか概念がない、無邪気なときに好きだったものはなんだっただろうか。
好きなことをするときは、脳内からアドレナリンがわんさかでてくる。
今後は、ヨガのパーソナルレッスンもしていこうと思っております。
グループレッスン少人数制でやっておりますが、一人一人身体の状態や能力は違います。
安全性を確保するためにも、体力や体に心配がある方、安心してできますように。